Полезные свойства китайского лимонника

плоды лимонника Лимонник
11

Привет ребята. Сегодня мы продолжаем разбирать китайский лимонник, поговорим о его полезных свойствах, противопоказаниях, применение в косметологии . Читайте статью до конца, там будут рецепты применения.

Китайский лимонник — растение, у которого много уникальных свойств. Он позитивно влияет на естественную защиту организма и способствует ведению здорового образа жизни.

китайский лимонник

Состав

Растение представляет собой лиану, с которой вниз простилаются грозди ягод. У плодов имеется красный цвет.

Длина стебля иногда достигает 12 м. При растирании листьев пальцами возникает легкий аромат лимонов.

Калорийность ягод незначительна и составляет всего 10-11 ккал (100 г). В состав входят:

  • яблочная, винная и лимонная кислота;
  • пектины;
  • танины;
  • антиоксиданты лигнаны;
  • жирные и эфирные масла;
  • флавоноиды;
  • микро-и-макроэлементы (селен, марганец, кальций, барий, йод, магний);
  • витамины С, Е, РР.

Высушенные плоды содержат много клетчатки. В их составе отсутствуют жиры, зато 19 г занимают углеводы, а белки — 10 г.

Семена растения также обладают богатым составом, и в них содержится до 33% масел (олеиновая и линоленовая жирные кислоты).

ягоды лимонника

Лечебные свойства

Китайский лимонник из-за своего богатого состава, обладает следующими уникальными свойствами:

  1. Служит для профилактики простуды и гриппа. Повышает иммунитет и устраняет жар, боль в голове и озноб.
  2. Улучшает работу сердца, укрепляет стенки сосудов и нормализует давление. На основе растения создают препараты для лечения этих заболеваний.
  3. Восстанавливает функции печени. Выводит из организма токсичные и вредные вещества.
  4. Избавляет от переутомления и восполняет запасы энергии.
  5. Лечит гормональные нарушения.
  6. Улучшает психоэмоциональное состояние. Избавляет от симптомов депрессии и повышает выносливость всего организма.
  7. Позитивно влияет на пищеварительный процесс и повышает обмен веществ.
  8. Продлевает продолжительность жизни, благодаря укреплению всех важных органов и систем организма.

лимонник напиток

Лимонник китайский по своим позитивным свойствам не уступает и женьшеню. Он также применяется для избавления от лишних килограммов.

В результате приема напитков из плодов растения улучшаются обменные процессы, и активируется сжигание жиров.

Для женщин

Растение помогает справиться с резкими переменами настроения и ухудшением самочувствия в период менопаузы. Его полезно принимать во время месячных и при интенсивных умственных и физических нагрузках.

Ягоды восстанавливают репродуктивную функцию и улучшают работу органов малого таза.

Китайский лимонник  поможет женщинам поддержать природную красоту, потому что на его основе можно приготовить множество эффективных домашних косметических средств.

лимонник таблетки

Для мужчин

В составе ягод присутствует много фенольных соединений и биологически активных компонентов, которые позитивно влияют на организм мужчины и улучшают здоровье, а также продлевают молодость.

Повышается потенция и снижается риск возникновения импотенции. Растение предупреждает воспаление простаты и улучшает качественный и количественный состав спермы.

Для детей

Включать ягоды в рацион ребенка лучше всего после 12 лет.

Полезные вещества позитивно влияют на детский организм. Первоначально нужно начинать с нескольких плодов в день.

Рецепты

В народной медицине лимонник китайский получил широкое распространение, благодаря своим свойствам. Его применение разнообразно.

Из плодов растения чаще всего получают настои, сиропы, джемы и варенье. Спиртовую настойку добавляют в чай по 10-20 капель и употребляют дважды в день.

22

Положительные свойства ягод и листьев растения многообразны. В сушеном виде их перемалывают в порошок и добавляют в чай или воду.

настойка спиртовая

При головных болях

Для приготовления необходимы следующие компоненты:

  • 120 мл спирта;
  • 20 г свежих плодов.

Процесс приготовления состоит из следующих этапов:

  1. Ягоды заливают спиртом. Настаивают в течение 10 дней.
  2. Процеживают и в осадок добавляют 20 мл спирта.
  3. Настаивают в течение недели и процеживают.
  4. Смешивают оба состава. Принимают по 30 капель 2 раза в день при головокружении и головных болях.

сбор лимонника

От простуды

Ягоды растения измельчают. Заливают водкой из расчета 1 к 5. Настаивают 3 недели. Процеживают.

Готовый состав добавляют в чай (1 ч. ложка) и принимают 1-2 раза в день.

От кашля

Для целебного состава берут следующие компоненты:

  • сок ягод лимонника (350 мл);
  • сахар (500 г).

Процесс приготовления включает:

  1. Сахар заливают 200 мл воды.
  2. Проваривают сироп в течение 10 минут.
  3. Добавляют сок.
  4. После остывания состав переливают в стеклянную емкость.
  5. Закрывают крышкой.

Сироп избавляет от приступов кашля, снимает озноб и температуру. Принимают его при вирусных заболеваниях, добавляя 1 ч. ложку в чай или воду.

плоды и сок

Для похудения

Жиросжигающие действие лимонника дальневосточного помогает за короткое время избавиться от 2-3 лишних килограммов.

Для этого 1 ст. ложку ягод заливают стаканом кипятка. Настаивают 2 часа. Принимают до еды 3-4 раза в день.

В косметологии

Растение обладает тонизирующими свойствами, поэтому в косметологии используют эфирное масло на его основе.

Маски с добавлением экстракта применяют для разглаживания морщин и уменьшения признаков преждевременного старения.

продукт лимонника

Противопоказания

Как и любое другое лекарственное средство, лимонник китайский может принести вред организму. Он обладает следующими противопоказаниями:

  • аллергия;
  • высокое давление;
  • бессонница;
  • чрезмерная возбудимость;
  • частые судороги;
  • период беременности и лактации;
  • детский возраст до 12 лет.

При приеме лекарственных средств могут возникнуть побочные действия в виде головной боли, нарушений в работе органов ЖКТ, нервной системы.

Состав не следует приниматься после обеда, так как это способно сбить режим сна и привести к бессоннице.

Передозировка вызывает нервозность, агрессивное состояние, снижение аппетита, общее плохое самочувствие.

чай

Лимонник китайский — растение, обладающее уникальными свойствами. Благодаря богатому составу, его используют для лечения многих заболеваний. Несмотря на огромную пользу, растение может нанести вред организму, что следует учитывать при его приеме.

Пишите в комментариях, ребята, применяете ли вы китайский лимонник, и чем он вам помог. Сделайте репост статьи в социальных сетях, чтобы и другие смогли оценить все полезные свойства этого растения.

33
Оцените статью
Мир адаптогенов - сайт Олега Буянова об адаптогенах
Добавить комментарий